Endeleg kjem Yoga tilbake på timeplanen!

Written By Linda Råmunddal

Torsdag 4.april kl. 19:30 startar Elisabeth Hagen Kvalem opp med Hatha Yoga i gruppesalen. Hatha yoga er den vanlegaste forma for yoga i den vestlege verda. Praksisen inneber å jobbe med pust, kropp og sinn gjennom yogastillingar, meditasjon og pusteøvingar.

Me er glade for å få Elisabeth tilbake i Sterke-Nils teamet.

Linda Råmunddal
Previous

Ny time på planen fredagar kl.17.00!
Next

Program Sterke-Nils dagen