Ny time på planen fredagar kl.17.00!

Velkommen til vår nye instruktør Rune. Han skal ha sykkel medium fredagar kl.17.00. Ein sykkeltime til variera musikk- alt frå Gunslingers til Def Lappard. Me jobbar oss gjennom fleire bolkar med ulik varigheit, tempo og motstand. Timen passar for deg som ynskjer ein god kondisjonsøkt. Du kan tilpasse både tempo og motstand etter nivå og dagsform.